patrol-gr.fr

ETUDE SURPRENANTE SUR L' EAU
--------------------------------------------------------------------------------


Un verre d'eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque 100%
des personnes au régime comme le démontre l'université de Washington.

Le manque d'eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue pendant la journée.

Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d'eau par jour pourraient
soulager significativement les douleurs de dos et d'articulations pour 80% des
personnes qui souffrent de ces maux.

Une simple réduction de 2% d'eau dans le corps humain peut provoquer une
incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques
et une difficulté de concentration devant un ordinateur ou une page imprimée.

Boire 5 verres d'eau par jour diminue le risque de cancer du colon de 45 % et peut
diminuer le risque de cancer du sein de 79% et de 50% la probabilité de cancer à
la vessie.

Bois-tu la quantité d'eau que tu devrais, tous les jours ?

LE SAVIEZ VOUS ?

PERIODES APPROPRIEES POUR CONSOMMATION DE LEAU......
TRES IMPORTANT !!!!!!

Boire de leau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps
humain :

2 verres deau au réveil- contribuent à activer les organes internes ;
1 verre deau trente minutes avant le repas : aide à bien digérer ;
1 verre deau avant de prendre une douche : aide à baisser la tension artérielle ;
1 verre deau avant d'aller au lit : vous évite des attaques ou crises cardiaques.

paille et dams, il faut pas rajouter du à l'eau

matrol11 a écrit :paille et dams, il faut pas rajouter du à l'eau

Pourquoi
Il y a une autre façon de boire de l'eau

voici du ravitaillement pour bien suivre ces conseils

benpatroleric a écrit :

matrol11 a écrit :paille et dams, il faut pas rajouter du à l'eau

Pourquoi
Il y a une autre façon de boire de l'eau

+1

matrol11 a écrit :paille et dams, il faut pas rajouter du à l'eau

et pourquoi pas!

juste les deux verres préconisé au reveil qui vont être dur à avalé si non ça me va!